Coaching pour femmes — à domicile en Essonne, en hybride, ou 100 % à distance partout en France. Spécialiste post-partum.
Par où veux-tu commencer ?
Un exemple parmi mes clientes, accompagnée sur 9 mois — ces photos montrent sa transformation à 6 mois, obtenue avec de la régularité et un programme ajusté à elle. Chaque histoire est différente : je ne te promets pas des chiffres, je te promets un accompagnement honnête.
💬 J'aimerais un résultat comme çaChaque situation est différente. Celle que je recommande le plus : l'hybride — l'équilibre idéal entre séances en présentiel et autonomie guidée. Repère celle qui te ressemble, le détail des tarifs s'ouvre juste en dessous.
🔒 Quelle que soit ta formule, ton espace de suivi privé est inclus →Tu peux commencer à domicile, passer à l'hybride quand tu veux gagner en autonomie, puis continuer à distance quand tu te sens prête. Rien d'obligatoire — l'objectif reste le même : progresser avec l'accompagnement adapté à chaque étape.
📦 Tu cherches plutôt un programme digital à acheter une fois (ventre plat, fessiers…) ?
Abonnement, pack ou séance à l'unité — quel que soit ton choix, tu paies un accompagnement construit pour ton corps, ton rythme et tes objectifs, jamais un programme générique. Ouvre la formule qui t'intéresse.
Chaque accompagnement peut se faire à domicile, en salle ou les deux, et tu choisis la durée que tu veux te donner pour avancer. Le détail des conditions reste accessible dans chaque formule.
Deux entrées, selon ta situation — aucune ne t'oblige à continuer, et le montant est déduit si tu poursuis.
💬 Juste une question rapide ? Le premier échange WhatsApp reste gratuit.
Tu es accompagnée, corrigée et guidée dans ta progression. Je construis et j'adapte ton coaching selon ton niveau, tes objectifs et ton évolution.
Une vraie transformation ne se fait pas en quelques séances. Le corps a besoin de temps pour progresser, les habitudes pour s'installer, et l'entraînement s'ajuste au fil de tes résultats. Choisir une durée, c'est choisir le temps que tu te donnes pour être accompagnée vers ton objectif.
⭐ Parcours 3 mois recommandé
3 mois pour mettre en place les bonnes habitudes, progresser, ajuster ton entraînement et avancer concrètement vers ton objectif.
🔥 Parcours 6 mois tarif le plus avantageux
6 mois pour aller plus loin dans ta transformation, progresser étape après étape et travailler durablement vers ton objectif.
🤍 Sans engagement
Pour commencer avec davantage de flexibilité.
Bilan de tes habitudes, rééquilibrage 100 % sur-mesure (sans régime restrictif), plans repas + liste de courses, ajustements chaque mois. Non obligatoire, sans engagement. Conseils pratiques — je ne suis pas diététicienne.
✅ Fit Dans Ta Vie (49€) offert
✅ 1 mois de Boost Nutrition (40€) — ce mois d'option nutrition offert
Tu t'engages sans risque. Tu peux arrêter quand tu veux (préavis 15 j), et rien à régulariser en cas de blessure, grossesse ou déménagement (sur justificatif).
Parcours 3 mois, 6 mois ou sans engagement · paiement SEPA sécurisé · créneau fixe. Voir les conditions (CGV) →
Packs payables en 1× ou mensualisé · sans abonnement ni créneau fixe · à utiliser librement dans la durée de validité.
À deux ou à trois, profitez d'un tarif par personne plus avantageux — même séance, même matériel, on partage l'énergie et l'effort.
Prix fixe par personne et par séance, quel que soit le rythme · chaque participante a son suivi nominatif.
Dans les deux formules : ton programme sur-mesure à faire seule entre les rendez-vous + le suivi WhatsApp sont inclus. Seul le nombre de séances avec moi change.
Tu ne repars jamais avec une simple liste d'exercices au hasard. Ton programme est construit à partir de ce qu'on travaille ensemble, puis adapté à ton évolution — tu retrouves tout dans ton espace coaché, en vidéo, et je reste disponible entre les séances.
Tu t'engages sans risque. Tu peux arrêter quand tu veux (préavis 15 j), et rien à régulariser en cas de blessure, grossesse ou déménagement (sur justificatif).
Parcours 3 mois au tarif remisé · paiement SEPA sécurisé. Voir les conditions (CGV) →
Tu t'engages plus longtemps, tu reçois plus :
✅ Fit Dans Ta Vie (49€) offert
✅ 1 mois de Boost Nutrition (40€) offert
Bilan de tes habitudes, rééquilibrage 100 % sur-mesure (sans régime restrictif), plans repas + liste de courses, ajustements chaque mois. Non obligatoire, sans engagement. Conseils pratiques — je ne suis pas diététicienne.
Les tarifs ci-dessus sont ceux du parcours 3 mois (recommandé, pour installer une vraie routine). Tu veux rester sans engagement ? +20€/mois, et tu arrêtes quand tu veux (préavis 15 j).
Plus de séances, plus de pratique, plus de progression — sans perdre l'accompagnement d'une coach.
Choisir cette formule →Ce n'est pas un programme générique : je le construis après ton bilan, adapté à ton lieu d'entraînement (domicile ou salle), ton niveau et tes contraintes. Deux façons :
💳 Paiement en 3× via Klarna — soit 3 × 26,33€ (programme 79€)
✅ Fit Dans Ta Vie (49€) offert
✅ 1 mois de Boost Nutrition (40€) offert
Bilan de tes habitudes, rééquilibrage 100 % sur-mesure (sans régime restrictif), plans repas + liste de courses, ajustements chaque mois. Non obligatoire, résiliable avec 15 j de préavis. Conseils pratiques — je ne suis pas diététicienne.
Tu t'engages sans risque. Tu peux arrêter quand tu veux (préavis 15 j), et rien à régulariser en cas de blessure, grossesse ou déménagement (sur justificatif).
Parcours 3 et 6 mois à tarif remisé · paiement SEPA sécurisé. Voir les conditions (CGV) →
🔒 Paiement sécurisé (SEPA / Stripe) · Bilan personnalisé offert · Programme livré sous 7 j ouvrés
Un programme seul te donne un plan sur-mesure. Un coaching avec suivi te donne le plan et quelqu'un qui s'assure que tu l'appliques, que tu progresses, et qui l'ajuste chaque mois si tu stagnes.
Beaucoup de personnes stagnent ou abandonnent, livrées à elles-mêmes. Avec un suivi, tu avances vraiment.
Pas encore prête pour du sur-mesure ? Commence tout de suite avec un programme à suivre à ton rythme — tu télécharges, tu t'entraînes, tu progresses.
Intégrer le sport dans ta vraie vie, même les semaines chargées. Ma méthode complète, à toi pour toujours.
✓ Accès à vie · aucun abonnement · sur téléphone
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J'ai commencé le coaching avec Ornella après ma grossesse, à un moment où je ne me reconnaissais plus vraiment physiquement. En quelques semaines, j'ai retrouvé du tonus, une meilleure posture et surtout confiance en moi. Elle ne promet pas de miracle, elle travaille intelligemment, et les résultats sont là. Je recommande à 100% ! 🙏
Voir cet avis et les autres sur Google →Une vraie séance d'analyse de 45 min, en visio ou par téléphone — pas un simple échange commercial. Ensemble, on décortique ta situation, tes objectifs, ce qui te bloque vraiment, tes habitudes et ce qui peut être amélioré. Tu repars avec ta feuille de route personnalisée : les habitudes à reprendre et tes prochaines étapes concrètes — à suivre même si tu ne continues pas avec moi.
Tu peux la prendre juste pour comprendre ce qui bloque et repartir seule avec mes conseils — aucune obligation de poursuivre. Et si tu décides ensuite de t'engager sur 3 mois de coaching, les 49€ sont déduits.
Réserver ma consultation — 49€On cale ton créneau ensemble après paiement (visio ou téléphone) · Différent du premier échange gratuit sur WhatsApp.
Tu m'écris sur WhatsApp ou tu réserves un échange. On voit ensemble ce qui te correspond — gratuit, sans engagement.
Présentiel, hybride, distanciel avec suivi ou programme seul — selon tes besoins et ton budget.
On fait ton bilan personnalisé (objectifs, habitudes, mensurations, contraintes) avant de construire ton programme — offert, quelle que soit ta formule.
Séances, programme sur-mesure, suivi et ajustements — selon la formule que tu as choisie.
💬 Le premier échange est gratuit et sans engagement — il ne remplace pas la consultation approfondie à 49€ si tu veux un vrai diagnostic avant de décider.
Ce qu'elles disent — en vrai.
J'ai beaucoup apprécié la variété des entraînements et l'attention portée à la posture. En 4 séances je commence déjà à constater les bénéfices d'un entraînement régulier et adapté. Merci Ornella !
J'ai conseillé Ornella pour une amie qui voulait perdre du poids et se raffermir. Ce qu'elle attendait de sa transformation, elle l'a obtenu. Je recommande vivement !
Je ne suis pas du tout sportive à la base et pourtant Ornella réussit à me motiver à chaque séance. Elle est bienveillante, drôle et toujours encourageante. Elle s'adapte au niveau de chacun, prend le temps d'expliquer, de corriger, et célèbre les petites victoires. On progresse dans la bonne humeur et sans jugement. Si j'aime (presque) le sport, c'est grâce à elle ! Je recommande à 1000% ! 🫶🏻
S'entraîner seule, c'est là qu'on lâche le plus souvent.
Celles qui sont accompagnées tiennent — et avancent, semaine après semaine, résultat après résultat.
Un aperçu — pas le programme complet. Le reste est réservé à mes clientes.
Cet exemple correspond au type de programme envoyé en coaching Distanciel et Hybride.
Ici, pas de PDF qu'on ouvre une fois puis qu'on oublie. Tu as un vrai espace vivant, rien qu'à toi.
Accessible depuis ton téléphone en 1 clic, mis à jour au fil de ton accompagnement. Tu n'es jamais lâchée dans la nature : ta progression, tes séances et tes bilans vivent avec toi, jour après jour. Tout est réuni au même endroit — c'est ça, être vraiment suivie.
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Profil complet · Nutrition · Toutes les séances détaillées · Suivi mensurations — livré en 5 à 7 jours.
Accéder à mon programme complet →Pour les influenceuses, stars et personnalités publiques qui doivent protéger leur image — comme pour toute femme qui préfère avancer dans le plus strict anonymat.
J'accompagne déjà des personnalités et des profils publics — en toute discrétion, et c'est précisément pour ça qu'elles me font confiance.
Le niveau de service le plus élevé d'Ornella Fit Coaching : une coach dédiée rien qu'à toi, une disponibilité renforcée et un accompagnement construit entièrement autour de ta vie — entraînement, nutrition, organisation. Aucune communication publique, aucun témoignage. Par nature, je n'accompagne qu'un nombre très limité de clientes à ce niveau.
Accompagnement premium sur-mesure · tarif défini ensemble, en privé
Accord de confidentialité (NDA) disponible sur simple demande
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